Leef op je krachtigst
Onze vitaliteitscoaching versterkt je mentale én fysieke gezondheid,
zodat je energiek, veerkrachtig en doelgericht kunt presteren.
Leef op je krachtigst
Onze vitaliteitscoaching versterkt je mentale én fysieke gezondheid,
zodat je energiek, veerkrachtig en doelgericht kunt presteren.
Vitaliteit
Klaar voor meer vitaliteit?
Met vitaliteitscoaching herstel je jouw energie, rust en veerkracht – van binnenuit.
Ontdek wat jouw systeem écht nodig heeft.
Holistische Aanpak
Herstel van binnenuit door lichaam, geest en leefstijl in balans te brengen.
Holistische Aanpak
Herstel van binnenuit door lichaam, geest en leefstijl in balans te brengen.
Holistische Aanpak
Herstel van binnenuit door lichaam, geest en leefstijl in balans te brengen.
Duurzame Investering
Veranderingen die je gezondheid, energie en welzijn blijvend verbeteren.
Duurzame Investering
Veranderingen die je gezondheid, energie en welzijn blijvend verbeteren.
Duurzame Investering
Veranderingen die je gezondheid, energie en welzijn blijvend verbeteren.
Afrekenen met Klachten
Pak de oorzaak aan, niet de symptomen, en verminder gezondheidsklachten.
Afrekenen met Klachten
Pak de oorzaak aan, niet de symptomen, en verminder gezondheidsklachten.
Afrekenen met Klachten
Pak de oorzaak aan, niet de symptomen, en verminder gezondheidsklachten.
6 domeinen
De Physis aanpak
De 6 domeinen van Physis helpen je balans te herstellen; soms is één verandering genoeg.
Beweging
Versterk je lichaam en energie met beweging die bij jou past.
Beweging
Versterk je lichaam en energie met beweging die bij jou past.
Voeding
Voeding als krachtbron, zodat je lichaam optimaal floreert.
Voeding
Voeding als krachtbron, zodat je lichaam optimaal floreert.
Slaap
Herstel en voel je beter door een gezond slaappatroon.
Slaap
Herstel en voel je beter door een gezond slaappatroon.
Ademhaling
Voel wat bewuste ademhaling voor jou kan betekenen.
Ademhaling
Voel wat bewuste ademhaling voor jou kan betekenen.
Stress
Ontdek de voordelen van een positieve stress mindset.
Stress
Ontdek de voordelen van een positieve stress mindset.
Immuunsysteem
Versterk je weerstand en herstelkracht met leefstijl
Immuunsysteem
Versterk je weerstand en herstelkracht met leefstijl
Over mij
Hi, ik ben Jordy, jouw coach.
Ik ontdekte zelf hoe belangrijk balans is tussen lichaam, geest en leefstijl. Na jaren ervaring als Personal Trainer en uitgebreide coaching- en opleidingstrajecten mag ik mijn kennis nu inzetten als vitaliteitscoach. Met plezier begeleid ik jou stap voor stap naar meer energie, gezondheid en vitaliteit.
Gecertificeerd
Erkende opleidingen in coaching en vitaliteit
Ervaring en expertise
Jarenlange ervaring als trainer en coach
Wetenschappelijk onderbouwd
Evidence-based aanpak
Testimonials
Wat anderen er van vonden
Wat anderen er van vonden
Laat je inspireren door de ervaringen van anderen
Laat je inspireren door de ervaringen van anderen
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Het is bijzonder hoeveel impact kleine veranderingen in je leefstijl al hebben. De adviezen waren duidelijk uitgelegd en makkelijk toe te passen. Een fijne plek waar je echt wordt geholpen om je leefstijl te verbeteren.
Bastiaan
Ik kwam binnen met weinig energie en veel stress. Jordy liet mij zien wat ademhalingsoefeningen voor mij konden betekenen. Ik ben hier enthousiast mee aan de slag gegaan en het resultaat is duidelijk merkbaar: ik voel me energieker en kan de stress op het werk beter aan.
Jessica
...
Roos
...
Jeanet
...
Quinty
Tarieven
Alles over de kosten
Overzicht van de tarieven voor intake en coaching sessies.
Uitgebreide intake
€110
/incl btw
Direct helderheid en richting
Een kennismaking die je traject in beweging zet
Inzicht in je situatie en mogelijkheden
Een helder plan voor het vervolgtraject
Uitgebreide intake
€110
/incl btw
Direct helderheid en richting
Een kennismaking die je traject in beweging zet
Inzicht in je situatie en mogelijkheden
Een helder plan voor het vervolgtraject
Uitgebreide intake
€110
/incl btw
Direct helderheid en richting
Een kennismaking die je traject in beweging zet
Inzicht in je situatie en mogelijkheden
Een helder plan voor het vervolgtraject
Coaching sessie
€90
/incl btw
Een vervolg stap naar blijvend resultaat
Persoonlijk en op maat
Inzoomen op jou klachten
Praktische oplossingen
Coaching sessie
€90
/incl btw
Een vervolg stap naar blijvend resultaat
Persoonlijk en op maat
Inzoomen op jou klachten
Praktische oplossingen
Coaching sessie
€90
/incl btw
Een vervolg stap naar blijvend resultaat
Persoonlijk en op maat
Inzoomen op jou klachten
Praktische oplossingen
FAQ
Heb je vragen?
Snel duidelijkheid over alles wat je wilt weten.
Wat is Vitaliteitscoaching?
Wat zijn de 6 domeinen?
Hoeveel coaching sessies heb ik nodig?
Hoeveel sessies je nodig hebt, wordt pas duidelijk na de intake. Sommige klachten verbeteren al merkbaar na een paar sessies, terwijl andere trajecten iets langer begeleiding vragen.
Kan een vitaliteitscoach mij helpen bij medische klachten?
Is online coaching ook een mogelijkheid?
Wordt vitaliteitscoaching vergoed?
Wat is Vitaliteitscoaching?
Wat zijn de 6 domeinen?
Hoeveel coaching sessies heb ik nodig?
Hoeveel sessies je nodig hebt, wordt pas duidelijk na de intake. Sommige klachten verbeteren al merkbaar na een paar sessies, terwijl andere trajecten iets langer begeleiding vragen.
Kan een vitaliteitscoach mij helpen bij medische klachten?
Is online coaching ook een mogelijkheid?
Wordt vitaliteitscoaching vergoed?
Wat is Vitaliteitscoaching?
Wat zijn de 6 domeinen?
Hoeveel coaching sessies heb ik nodig?
Hoeveel sessies je nodig hebt, wordt pas duidelijk na de intake. Sommige klachten verbeteren al merkbaar na een paar sessies, terwijl andere trajecten iets langer begeleiding vragen.
Kan een vitaliteitscoach mij helpen bij medische klachten?
Is online coaching ook een mogelijkheid?
Wordt vitaliteitscoaching vergoed?
Contact
Neem gerust contact op
Vragen of twijfel je of dit traject bij je past?
Neem gerust contact op — ik denk graag met je mee.